Escuela de Yoga y Técnicas Alternativas crecimiento personal - Publicaciones
E.Y.T.A. Escuela de Yoga y Técnicas Alternativas - Formación para el crecimiento personal


 

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MANUAL DE PRÁCTICA YOGUICA  Enrique Rodriguez Mirón. Editorial Mandala












MANUAL DE PRACTICA YOGUICA

Este manual de yoga pretende acercarte , mediante un conjunto de técnicas y conocimientos milenarios, a una realidad esencial: el ser lo que se es, aquí y ahora. En este sendero de búsqueda podrás, si lo deseas, descubrir todo lo que te atrevas a descubrir y podrás llegar allá donde realmente quieras. Llegarás , si ése es el destino que buscas, a encontrarte.
Al final, cuando ya “seas”, sabrás que todas las técnicas han de quedar abandonadas para realizar el único acto válido: vivir.
Aprende pues a beber la esencia de cada respiración, de cada postura y disfruta del viaje.

Precio: 15




YOGA POSICIONALEnrique Rodriguez Mirón. Editorial Mandala















MANUAL DE YOGA POSICIONAL


El yoga posicional y muscular representa un acercamiento específico a la observación de la postura del cuerpo (posición) y la correspondiente aplicación de asanas (posturas de hatha-yoga) para permitir alcanzar la situación de equilibrio natural.
Sabemos que el cuerpo funciona a modo de “contrapesos” que permiten mantener la estática y la dinámica en el reposo y en el movimiento, respectivamente. Dicho de otro modo, el cuerpo funciona por pares de opuestos a modo de los platillos de una balanza. La consecuencia inmediata de este posicionamiento es evidente: si una parte se altera, la contraria sufre una modificación igual en “negativo”, para compensar la inadecuación de la primera (sea músculo, hueso, articulación, ligamento…).


Observar a las personas que no padecen dolores de espalda –algo inhabitual en la sociedad occidental- es observar la manera correcta en que realizan los movimientos y la forma perfecta en la que permanecen en quietud: debidamente erguidos. Y esto es una norma universal de todos y para todos. La postura correcta resulta del equilibrio uniforme entre contracción y relajación de las fuerzas opuestas de los músculos entorno a las articulaciones/huesos.

Precio: 8€




GUIA PRACTICA DE YOGA Enrique Rodriguez Mirón Editorial Mandala









GUIA PRACTICA DE YOGA FISICO

La intención de la "Guía práctica de yoga físico" es la de incitar al lector a iniciarse en la práctica del yoga desde el primer día; dejando, a su espíritu inquieto e investigador, el deseo de profundizar en esta materia a través de los magníficos manuales existentes, hoy en día, en el mercado.
Las tablas elaboradas específicamente para ciertas dolencias, con la correspondiente indicación de tiempos y repeticiones, y la clasificación alfabética de las asanas (posturas) con alusión a los beneficios físicos que aportan, hacen de esta guía un cómodo instrumento de referencia.

Precio: 6€




GUIA PRACTICA DE REFLEXOLOGIA PODAL Enrique Rodriguez Mirón Editorial mandala







GUIA PRACTICA DE REFLEXOLOGIA PODAL

La "Guía Práctica de reflexología Podal" pretende aportar una metodología sencilla para aquellos que conocen o, al menos, intuyen la importancia y eficacia del empleode este tipo de masaje.

Sirva, a modo de "recordatorio", a aquellos ya iniciados en la práctica reflexológica y, a modo de "incitación a la práctica". a aquellos que aún no se hayan iniciado en este masaje.

Precio: 6€




YOGA Y DEPORTE Enrique Rodriguez Mirón editorial Mandala








ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO Y YOGA

Las diferencias entre Yoga y deporte requieren (en aras del beneficio del deportista) que se complementen y ayuden mutuamente en pro de un buen desarrollo personal. Es fundamental incidir en un hecho básico: los dos pueden y deben ir emparejados, aprendiendo a ver sus diferencias y a compaginarlas de forma equilibrada. Con la introducción del yoga, aunque se ha comenzado a utilizar en el deporte no hace mucho tiempo, ya se ha podido comprobar los grandes beneficios experimentados por el deportista: incremento de la flexibilidad y el rango de movimiento muscular, mejora de la capacidad de adaptación y reacción en la competición, corrección de los desequilibrios corporales, alivio de dolores.

Precio: 22€



ENRIQUE RODRIGUEZ MIRON en colaboración con VIDEOCINCO FORMACIÓN ha editado los siguientes títulos:





PortadaREFLEXOLOGIA PODAL libro- Cd Enrique Rodriguez Mirón Editorial Videocinco


REFLEXOLOGIA PODAL
MASAJE SOBRE LAS ZONAS REFLEJAS DEL PIE
El masaje reflexológico podal es una obra de gran valor didáctico en la que se explican las facetas técnicas y prácticas de este tipo de masaje. La reflexología basada en las respuestas reflejas dentro del cuerpo humano, tiene varias zonas de aplicación, una de las cuales es el pie, a través del cual podemos trazar zonas del cuerpo como el aparato linfático, el óseo, el urogenital, el digestivo, el respiratorio o el hormonal.



Libro + DVD



REFLEXOLOGIA AURICULAR Enrique Rodriguez Mirón editorial Videocinco








MASAJE REFLEXOLOGICO AURICULAR

A través de "El masaje reflexológico auricular" nos adentramos en el asombroso mundo de la reflexología, una técnica de tratamiento que consiste en estimular zonas de nuestro organismo a través del masaje en puntos reflejos situados en la oreja. Esta especialidad es una de las menos conocidas en su campo, pero sus resultados son iguales de claros que en el resto de técnicas reflexológicas.

 
REFLEXOLOGIA CORPORAL Enrique Rodriguez Mirón editorial videocinco
                                           



MASAJE REFLEXOLOGICO CORPORAL            El masaje reflexológico corporal es una especialidad gracias a la cual podemos generar beneficios en nuestro organismo tratando puntos situados en la espalda. Descubre los mapas reflexológicos, la historia de esta técnica y la manera de tratar cada aparato de nuestra anatomía.

REFLEXOLOGIA FACIAL Enrique Rodriguez Mirón  editorial Videocinco







MASAJE REFLEXOLOGICO PODAL
El masaje Reflexológico facial explica la historia y la manera de ejercitar esta técnica sobre las zonas sensibles que encontramos en el rostro.
A través de la reflexología podemos tratar diferentes zonas de nuestro cuerpo, mejorar su funcionamiento y hacer nuestra vida más saludable.
 



MASAJE POR PRESION Enrique Rodriguez Mirón Portada libro editorial videocinco






MASAJES ESTETICOS POR PRESION

Dentro de este libro se encuentran materias específicas dentro de un campo tan amplio como es el masaje:
Reflexología, Shiatsu, Técnicas orientales
Los masajes por presión en los tratamientos estéticos • Elementos básicos en el trabajo con los masajes por presión • Técnicas preparatorias de respiración y concentración • Masajes orientales • Digitopuntura o acupresión • El shiatsu: fundamentos. Técnica facial • El shiatsu corporal I: espalda y cuello • El shiatsu corporal II: extremidades, pecho y abdomen • Reflexología • Reflexología corporal • Fundamentos de la reflexología podal • Técnicas de reflexología podal


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